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Salade de saumon BLT

Photo du rédacteur: David CloutierDavid Cloutier
Salade de saumon BLT
Salade de saumon BLT

Ingrédients:

  • un filet pour 4 personne de saumon

  • 1/4 c.à thé sel casher

  • 1/4 c. à thé de poivre noir fraichement moulu

  • Une laitue romaine hachée

  • 2 tasses tomates cerises, coupées en deux

  • 2 tasses croûtons

  • 1 avocat, coupé en deux, pelé et coupé en dés

  • 6 tranches de bacon cuit, haché


Vinaigrette

  • 1/3 tasse Mayonnaise

  • 1/2 tasse yogourt grec nature

  • Jus de 1 citron

  • 2 gousses d'ail émincées

  • 1 c. à thé vinaigre de vin blanc

  • 1 c. à thé de miel

  • Poivre au goût


Instructions:

  • Préchauffer le four à 400 ° F.

  • Déposer le saumon sur une plaque à pâtisserie tapissée et saupoudrer uniformément de sel et de poivre.

  • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants sur les bords, de 18 à 20 minutes.

  • Retirer du four et laisser refroidir.

  • Mélanger la laitue, les tomates, les croûtons, l'avocat et le bacon ensemble.

  • Fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette ensemble et assaisonner de sel et de poivre.

  • Hacher le saumon et mélanger dans la salade avec la vinaigrette.

  • Servir immédiatement.


Préparation:

10 minutes


Cuisson:

30 minutes


Portions:

4 personnes


Source:

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